Informacija

Ant grotelių kepta lydeka su rūkytu aliejumi

Ant grotelių kepta lydeka su rūkytu aliejumi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ar kurį laiką galvojai, kad turi valgyti daugiau žuvies? Neieškokite daugiau, čia turime idėjų, patiekalų ir receptų, kaip čiulpti pirštus. Pereikite prie sveikesnės dietos ir pradėkite valgyti daugiau žuvies.

Hake yra viena iš labiausiai paplitusių baltųjų žuvų iš mūsų žuvų pardavėjų, todėl jūs neturite jokio pasiteisinimo pradėti. Atkreipkite dėmesį į mūsų šiandien siūlomą skanų receptą: Ant grotelių kepta lydeka su rūkytu aliejumi. Mes jums pasakysime, kaip tai paruošti žingsnis po žingsnio. Bet pirmiausia viskas, ko jums reikia virti receptą:

SUDEDAMOSIOS DALYS (4 žmonės):- 1 kilogramas supjaustytos lydekos
- 2 bulvės
- 10 g wakame jūros dumblių
- 4 jauni česnakai arba česnakai
- 5 dl alyvuogių aliejaus
- 40 g medžio anglies
- Išeik
- pipirai

1 žingsnis

1

Įdėkite anglis raudona į keptuvę ir užpilkite 0,5 dl alyvuogių aliejaus. Uždenkite ir leiskite pastovėti 24 valandas. Po to patrinkite alyvuogių aliejų, kuris įgis dūminį skonį.

2 žingsnis

2

Virkite bulves. Nulupkite ir supjaustykite kauliukus. Susmulkinkite wakame jūros dumblius. Česnaką nulupkite ir sluoksniuokite. Įdėkite keptuvę ant ugnies su 2 šaukštais aliejaus, česnako, jūros dumblių ir bulvių. Sūdykite ir pavirkite ant vidutinės ugnies 5 minutes. Išimkite ir rezervuokite.

3 žingsnis

3

Padėkite į vonią Maria Kepkite su rūkytu aliejumi, anksčiau paruoštu, ir palikite ant ugnies 10 minučių. Paruoštą lydekos gabaliuką patiekite su bulvėmis, česnaku ir wakame jūros dumbliais.

Ant grotelių kepta lydeka su rūkytu aliejumi.

Daugiau receptų su lydeka:

Susijęs turinys Krevečių įdaryta lydeka Susijęs turinys Kepkite su brokolių kremu